Jak skutecznie zarządzać czasem w pracy zdalnej?

Pracuję zdalnie od kilku miesięcy i zauważam, że zarządzanie czasem staje się dla mnie coraz większym problemem. Często brakuje mi motywacji, a moje obowiązki zawodowe i domowe zaczynają się przenikać. Próbowałem już różnych aplikacji do planowania, ale żadna nie spełniła moich oczekiwań. Szukam narzędzia lub metody, która pomoże mi lepiej organizować dzień, unikać prokrastynacji i efektywniej zarządzać zadaniami. Czy ktoś ma podobne doświadczenia i znalazł rozwiązanie?