Jak zwiększyć mięśnie?
Znacie jakieś sprawdzone sposoby na zwiększenie masy mięśniowej? Ćwiczę na siłowni, odpowiednio się odżywiam, jednak ciągle rezultaty mnie nie satysfakcjonują.
zuza Changed status to publish 4 sierpnia 2022
Moim zdaniem powinieneś być cierpliwy, bo tylko to pozwoli osiągnąć Ci sukces. Niestety nie znam innej metody, oprócz diety i ćwiczeń.
zuza Changed status to publish 4 sierpnia 2022