Jak zrzucić zbędne kilogramy?
Od jakiegoś czasu myślę nad zrzuceniem zbędnych kilogramów. Zastanawiam się tylko jak trzymać się diety. Nie mam czasu na gotowanie podwójnych obiadów… Znacie jakieś triki, które mogą to ułatwić?
zuza Changed status to publish 7 października 2022
Myślę, że warto po prostu liczyć kalorie i przygotowywać posiłki dla całej rodziny te same tylko w różnych porcjach. Da się to zrobić, ja obecnie godzę swoją dietę, z wege daniami dla córki i pożywnymi porcjami dla męża.
zuza Changed status to publish 7 października 2022
Moim zdaniem powinnaś zainwestować w gotowe rozwiązanie. Ja już rok zamawiam catering dietetyczny we Wrocławiu i jestem z niego super zadowolona. Nie muszę wymyślać zbilansowanych potraw i liczyć kalorii, bo wszystko robią za mnie kucharze.
zuza Changed status to publish 7 października 2022
